Академия третьего возраста

Рисовать, петь, танцевать, заниматься гимнастикой – все это возможно и в серебряном возрасте. Четыре дня на базе Центра культуры и искусства «Спутник» проходили различные мероприятия в рамках проекта «Академия третьего возраста».

В понедельник в гости к участникам приехали специалисты по йоге смеха и нейрогимнастике Оксана Власова и Екатерина Миненко, которые  рассказали о пользе смеха в повседневной жизни, показали нехитрые приемы, которые может использовать каждый, показали взаимосвязь нашего мозга с телом и провели практическое занятие. Смех в этот день раздавался далеко за пределами зала.

Во вторник участники проекта посетили занятие по гимнастике Цигун, которое провел Алимбай Матякубов. К слову сказать, занятия этой гимнастикой проходят в Центре культуры  на постоянной основе.

В третий день проекта прошла «Творческая перезагрузка» с руководителем творческого пространства THE ONE NINО́ Катериной Сошественской. Участницы художественного мастер-класса отметили, что они впервые пробуют себя в этом деле. Но не смотря на отсутствие опыта, получилось у всех весьма хорошо.

Закрыли фестиваль необычайно ярко. Мы пригласили в гости танцевально - спортивный клуб «Новая волна» из города Находка (Руководитель и главный идейный вдохновитель клуба Наталья Некрасова). Участники клуба занимаются китайской оздоровительной гимнастикой Тайцзы юличо, а также бальными, народными танцами и на нашем вечере показали все свое мастерство. Прекрасным дополнением программы стало выступление Лилии Лучковой. В финале праздника все желающие приняли участие в мастер-классе по социальным танцам.